2022.10.09
.キングスサロン鳥取駅前店 ゆうです🐶今回は、【ボディメイク痩身】後のアフターケアについてご案内します😌○運動後のような...
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キングスサロン鳥取駅前店 ゆうです🐶
今回は、【ボディメイク痩身】後の
アフターケアについてご案内します😌
<<施術後のお客様へ>>
○運動後のような疲労感を感じる為、施術当日はゆっくりお過ごしください。
○お帰りの後もアフターケアを心がけてください。
🏋🏻トレーニングを始めたら気をつける事🏋️♂️
□老廃物の排出を促すために、水分補給をしっかりと行なってください。
□施術直後(2時間程度)の飲食はお控えください。
□高タンパク低カロリーの食事を心がけましょう。
□プロテインに摂取は筋肉増強のために効果的です。
□適度な有酸素運動をお勧めします。筋肉トレーニングと併用してもかまいません。
筋トレ同様、休む時はしっかり身体を休ませ、
マッサージ等を行うことで、筋力UP🔺や脂肪の減少に繋がります!!
☝️☝️
当日の体調によって、
一時的な赤みやアザ、筋肉痛がでることがあります。
気になる事があったらなんでも‼︎
当店までお問い合わせください💪
無料体験実施中です😁
ご予約お待ちしております✨
----------------
⚠️ご来店前のご準備について⚠️
✳️脱毛されたい所をシェービングしてご来店下さい。
毛があると、光が奥まで届かず効果が半減してしまいます。
✳️お顔(サングラスより下の所から脱毛可能)を脱毛される時は、メイクをせずにご来店下
さい。これも、光が奥まで届くようにするためです😊
✳️キングスサロンは、次回予約と次回入金いただくと
半額でご利用いただけるシステムとなっております。
次回分のご準備をお願い致します😊
ーーーーーーーー--------
当サロンは、予約制となっております。
当日でも空いているお時間をご案内できますので、
気軽にお電話にてお問い合わせ下さい😊😊
鳥取市弥生町323-1
パレットとっとり2階(の奥になります)
☎️0857-50-0501
ご予約はプロフィールURLかお電話にてお願い致します。
スタッフ一同お待ちしております♪
✨✨✨鳥取にワクワクを✨✨✨
キングスサロン鳥取駅前店 ゆうです🐶
今回は、【ボディメイク痩身】後の
アフターケアについてご案内します😌
<<施術後のお客様へ>>
○運動後のような疲労感を感じる為、施術当日はゆっくりお過ごしください。
○お帰りの後もアフターケアを心がけてください。
🏋🏻トレーニングを始めたら気をつける事🏋️♂️
□老廃物の排出を促すために、水分補給をしっかりと行なってください。
□施術直後(2時間程度)の飲食はお控えください。
□高タンパク低カロリーの食事を心がけましょう。
□プロテインに摂取は筋肉増強のために効果的です。
□適度な有酸素運動をお勧めします。筋肉トレーニングと併用してもかまいません。
筋トレ同様、休む時はしっかり身体を休ませ、
マッサージ等を行うことで、筋力UP🔺や脂肪の減少に繋がります!!
☝️☝️
当日の体調によって、
一時的な赤みやアザ、筋肉痛がでることがあります。
気になる事があったらなんでも‼︎
当店までお問い合わせください💪
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⚠️ご来店前のご準備について⚠️
✳️脱毛されたい所をシェービングしてご来店下さい。
毛があると、光が奥まで届かず効果が半減してしまいます。
✳️お顔(サングラスより下の所から脱毛可能)を脱毛される時は、メイクをせずにご来店下
さい。これも、光が奥まで届くようにするためです😊
✳️キングスサロンは、次回予約と次回入金いただくと
半額でご利用いただけるシステムとなっております。
次回分のご準備をお願い致します😊
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当サロンは、予約制となっております。
当日でも空いているお時間をご案内できますので、
気軽にお電話にてお問い合わせ下さい😊😊
鳥取市弥生町323-1
パレットとっとり2階(の奥になります)
☎️0857-50-0501
ご予約はプロフィールURLかお電話にてお願い致します。
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キングスサロン鳥取駅前店
キングスサロントットリエキマエテン
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〒680-0832 鳥取県鳥取市弥生町323-1 パレットとっとり2F
TEL:0857-50-0501
FAX:
- 詳しく見る
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