．キングスサロン鳥取駅前店　ゆうです🏀今回は、痩身後のアフターケアについてご案内します😌画像をスライドして、ご参照くださ... | キングスサロン鳥取駅前店

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キングスサロン鳥取駅前店　ゆうです🏀

今回は、痩身後の
アフターケアについてご案内します😌
画像をスライドして、ご参照ください💁🏻‍♀️

<<施術後のお客様へ>>
○運動後のような疲労感を感じる為、施術当日はゆっくりお過ごしください。
○お帰りの後もアフターケアを心がけてください。

🏋🏻トレーニングを始めたら気をつける事🏋️‍♂️
□老廃物の排出を促すために、水分補給をしっかりと行なってください。
□施術直後(2時間程度)の飲食はお控えください。
□高タンパク低カロリーの食事を心がけましょう。
□プロテインに摂取は筋肉増強のために効果的です。
□適度な有酸素運動をお勧めします。筋肉トレーニングと併用してもかまいません。

筋トレ同様、継続していただくことはもちろんのこと、
休む時はしっかり身体を休ませ、
マッサージ等を行うことで、
筋力UP🔺や脂肪の減少に繋がります！！

気になる事があったらなんでも‼︎いつでも‼︎
当店までお問い合わせください💪
ご予約お待ちしております✨

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⚠️ご来店前のご準備について⚠️

✳️脱毛されたい所をシェービングしてご来店下さい。
毛があると、光が奥まで届かず効果が半減してしまいます。

✳️お顔(サングラスより下の所から脱毛可能)を脱毛される時は、メイクをせずにご来店下
さい。これも、光が奥まで届くようにするためです😊

✳️キングスサロンは、次回予約と次回入金いただくと
半額でご利用いただけるシステムとなっております。
次回分のご準備をお願い致します😊

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当サロンは、予約制となっております。
当日でも空いているお時間をご案内できますので、
気軽にお電話にてお問い合わせ下さい😊😊

鳥取市弥生町323-1
パレットとっとり2階(の奥になります)
☎️0857-50-0501

ご予約はプロフィールURLかお電話にてお願い致します。
スタッフ一同お待ちしております♪

✨✨✨鳥取にワクワクを✨✨✨
　　　　　　　　　　　　　

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