小さい頃から、何をするのも人の100倍遅いのは。言葉がないと身体が動かないからだ と、今だからわかる(笑) 言葉が少ない時は... | なつみヨガ

小さい頃から、何をするの
も人の100倍遅いのは。

言葉がないと身体が動か
ないからだ

と、今だからわかる(笑)

言葉が少ない時は、当然
動けないので遅かったし、

今でもそのまま、遅いです。
遅いのは不便だけど悪いこと
ではないと確信していますw


その代わり、人並みになる
ための＂コツコツやる＂
っていう能力は身について
良かったですｗ

何でもパっと出来ちゃう人
は羨ましい…（別人種）

ヨガも苦戦していますよ🤣

でも始めたころよりもずっと
ずっと「マシ」になっている
ので

ああー、間違ってなかったな！
っていう実感はあります。

自分で決めた感
とか
それが自分の役に立ってる感
とか

あとでじわじわ
返ってきます

先に知識を入れて、コツコツ
実践するダイエットは、私に
ピッタリでした～

きちんと栄養を食べることで
代謝と体温
ウエイトコントロール
精神安定
が高まり、自分を助けて
くれていますよ～♪

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#講座はともかくヒント欲しい #って皆さまも大歓迎です♡