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なつみヨガ

2024.06.19

【やりたい!が原動力ならやり切り力を発揮しやすい】世界には。自分でどうにかできる事とどうにもできない事と2つあるのでどう...

【やりたい!が原動力ならやり切り力を発揮しやすい】
世界には。自分で
どうにかできる事と
どうにもできない事と

2つあるので
どうにもできない事に
(他人がどう思うか?とか
理不尽に怒るのやめて、
雨やんで。とか)

エネルギーを注いでも
無駄だなって
思えるようになりました
(他人の目が気になる
性格は変わらない、笑)

自分でどうにかできる事に
舵取りして

そっちに
やりきり力を発揮して

どんどん進んで生きますよー♡

#身体が重いと進むの厄介

*……*……*……*
心の土台は身体の土台
身体の土台は食事が土台

心の土台は食事が土台

要は、そろそろ
やりたい事やろう!♡!
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*
日本栄養バランスダイエット協会
美味しく食べて美と健康を
湯口夏史
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