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なつみヨガ

2024.06.24

【この暮らしを根こそぎ変えるとしたら?イチから生活を創るとしたら?】どんな暮らしを創るだろうか、、、 ノートに書き出して...

【この暮らしを根こそぎ変える
としたら?イチから生活を
創るとしたら?】
どんな暮らしを創るだろうか、、、

ノートに書き出してみたら
面白いです、笑

変えたい部分は
ほんとうは辞めたいこと
実はやりたいこと

だったりするし

逆に、いまって案外
手に入れてる幸せも多い♡

って知れる^ ^

メンタルや身体が重いと
行動も重くなるので

とっとと軽くして
"やりたいことやろう"

*……*……*……*
心の土台は身体の土台
身体の土台は食事が土台

心の土台は食事が土台

そろそろ
やりたい事やろう✨
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美味しく食べて美と健康を
湯口夏史
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