ヨガだけで痩せますか？（ご質問）極端な2択ならはい、痩せます。ただし時間はかかる😂わたしみたいに「食事だけ」で4か月で6... | なつみヨガ

ヨガだけで痩せますか？
（ご質問）

極端な2択なら
はい、痩せます。

ただし時間はかかる😂

わたしみたいに「食事だけ」で
4か月で6キロ痩せた！
同じ成果を
ヨガ「だけ」で出すのは
むずかしい〜🥲

痩せるカードが100枚ある
として
1枚「だけ」使うとしたら？

わたしなら
「食事」カードをきる❣️

＂私だってこうなりたい！
打明け相談会（zoom無料）"
↪︎@natsumi_zeirishi

*……*……*……*
食べて痩せるバランスを
知りたい方は「バランス」
って一言コメントしてね

運動なし
ご飯&パンを3食食べる
サプリ&ダイエット食品禁止

158cm47kgを7年キープ中

【私はこうなりたい！を
応援する📣ダイエット】

〜お気軽にメッセージを〜
↪︎@natsumi_zeirishi

*
日本栄養バランスダイエット協会
美味しく食べて美と健康を
湯口夏史
*……*……*……*

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