睡眠不足は太るし 腹が減っては戦（いくさ）はできぬ 食べたら眠くなる（身体が温まるからw） たくさん食べたほうがキレイ... | なつみヨガ

睡眠不足は
太るし

腹が減っては
戦（いくさ）はできぬ

食べたら眠くなる
（身体が温まるからw）

たくさん食べたほうが
キレイに痩せます！
↑
年齢とともに筋肉の代謝は
落ちるので

少人数（筋肉）で仕事するより
大人数で仕事する方が
早く終わる案件です、笑

*

■ダイエットは最強の自己肯定感が爆上げメソッド♡

◼️たくさん食べた方がキレイに痩せる！

◼️自分でも簡単にできる食習慣「体験会」無料zoom

お気軽にDMに🌷メッセージください

*
日本栄養バランスダイエット協会
湯口夏史
*

#157cm47kg #モデル体型ダイエット塾® #朝ヨガ #顔ヨガ #脳美容パフォーマー #税理士