朝ごはん大好き族ですもともと朝ごはんは食べてなかった、んですが ダイエットを期に食べるようになりました 朝ごはんは... | なつみヨガ

朝ごはん大好き族です

もともと朝ごはんは
食べてなかった、ん
ですが

ダイエットを期に
食べるようになり
ました


朝ごはんは
排泄をうながし
（いっぱい出る）

体温を上げてくれて
かつ
１日の代謝が高いをキープ
（痩せる）

威力ヤバいっ！

もう、もう
食べなきゃ損
（個体差あるw

最初はヨーグルトから
はじめて
今では朝弁当を持参
してます


痩せたいなら絶対に
朝ごはん！
食べた方が良いと
思います


きっともっと
毎日が楽しく
なりますよ！


９月１５日（日）に
また、あの
朝ヨガ✖︎モーニングブッフェ
やることになりました〜！

ぜひぜひご参加お待ち
しています✨