中華蒸し麺で焼きそば食べてもいいですか？ もちろんOKです（禁止の食材はありませんｗ） 野菜とお肉も入れればバランス... | なつみヨガ

中華蒸し麺で焼きそば
食べてもいいですか？


もちろんOKです
（禁止の食材はあ
りませんｗ）


野菜とお肉も入れれば
バランス良く美味しく
召し上がれます


麺の量が足りなかったので
＂あなたの場合は
これくらい食べれます＂

とお伝えw


麺をこんにゃく麵にしたり
油抜きにしたり
しなくって大丈夫です


ダイエット中の人と
とそうじゃない人との
境界線は不要です


単なる練習期間です♪

■ダイエット講座の説明
しますの会 ZOOM無料
9/18(水)18時～
9/22、29(日)13時～
お気軽にDMください✨

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たくさん食べた方が
絶対キレイに痩せる🌷
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日本栄養バランスダイエット協会
湯口夏史
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