こんにちは👋😃G-Fladyです！今日も暑かったですねー🔥さて、外は熱いですが、ジムの中はエアコンが効いていて涼しいです！外では、ウ... | G-Flady（ジーフレディ）

こんにちは👋😃G-Fladyです！
今日も暑かったですねー🔥
さて、外は熱いですが、ジムの中はエアコンが効いていて涼しいです！外では、ウォーキングやランニングはできません(TдT)日焼けも気になりすぎます！
そんな時は、当店のトレッドミルをご利用下さい🏃‍♀️
トレッドミルは、いくつか使い方があります。
その1、普通に歩いたり走ったりでもOKですが、
その2、MODE　距離、時間、心拍数、消費カロリーの目標値を設定することができます。
その3、PROGRAM 　あらかじめ傾斜とスピードがプログラムされており自動で変わっていくので飽きることなく30分間使い続けることができます！
使用方法はスタッフにおたずねください。
また、使用方法を作ってみましたので、わかりにくいかもしれませんがご覧になり使ってみて下さい！

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