なぜそんな元気なんですか？何をやったんですか？ めちゃくちゃ聞かれる、（昨日も聞かれた、笑）毎回おなじこと答えるけど１... | なつみヨガ

なぜそんな元気なんですか？
何をやったんですか？


めちゃくちゃ聞かれる、
（昨日も聞かれた、笑）

毎回おなじこと答えるけど
１５年前のわたしは

不健康のヨレヨレ税理士ママ
で、人間ドックの結果も
すこぶる最悪でした

で、ふと

「このままだと10年後は死ん
でるだろぉ･･･」って思って

イヤイヤ
「絶対に死にたくないっ！」
って強く思ったので


健康になる！って決めて

15年かけて、
こうなりました♡

最初にやったのは
きちんと寝ること。

つぎにやったのが
きちんと食べること。


運動はそのずっと
ずーっと後です。

わたしが15年かけて

「これめっちゃ良いよ！」と
伝えたいものがあるから

副業で起業したんですー♡

わたしの身体でお墨付き🤣
（健康になった今も
続けているものばかり）


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