【食べ方の癖さえ変えれば、、、】太りやすい食べ方癖みたいなもんおいでそれだけ変えれば 身体は変わるっしょ！ 身体が変われ... | なつみヨガ

【食べ方の癖さえ変えれば、、、】太りやすい食べ方
癖みたいなもんおいでそれだけ
変えれば

身体は変わるっしょ！

身体が変われば
全部が変わる

食べ方を変えれば
全部が変わる

というワケです。

***
楽しく食べるから
楽しく痩せられる（w）

生きている時間は有限です

体型を気にして1日1日を
『楽しみ尽くしてない』
昔のわたしのように

時間をつかって欲しく
ないので、わたしは
ダイエットを教えて
いるのです。

一緒にがんばろっ！

ダイエット講座0期
募集中。講座は7月
スタートです

食べ方が変われば、
全部が変わる！

自分が何を変えれば良い
のかを確認したい方は
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@natsumi_zeirishi

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日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター
湯口夏史
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