【腹割って話しといて。ドンドン話し辛くなるマエに】ダイエットにチャレンジして感じた挫折感や苛立ちを ひとりで抱えてるとド... | なつみヨガ

【腹割って話しといて。ドンドン話し辛くなるマエに】
ダイエットにチャレンジして
感じた挫折感や苛立ちを

ひとりで抱えてると
ドンドン話し辛くなるので

そうなるマエに
腹割って話しといて。

自分の身体と。

ひとりでは難しい人は
自分ではない人に手伝って
もらえば早いのにｗ


メンタルが重症化する前に
トンデモナイ身体になる前に

いちど相談してくれたら
嬉しいです。

***
楽しく食べるから
楽しく痩せられる（w）

生きている時間は有限です

体型を気にして大切な1日を
『楽しみ尽くしてない』
昔のわたしのように

時間をつかって欲しく
ないので、わたしは
ダイエットを教えて
いるのです。

一緒にがんばろっ！

ダイエット講座0期
募集中。講座は7月
スタートです

食べ方が変われば、
全部が変わる！

自分が何を変えれば良い
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@natsumi_zeirishi

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日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター
湯口夏史
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