2025.04.30
みなさまこんにちは😊明日から5月ですね🎶3月4月は卒業式や入学式、移動などなど皆様お忙しかったりと思います。本当にお疲れ様です🥹...
みなさまこんにちは😊
明日から5月ですね🎶
3月4月は卒業式や入学式、移動などなど皆様お忙しかったりと思います。
本当にお疲れ様です🥹
気温も暖かったり、寒かったりともうハッキリしてよと言いたい気持ちになります...
新しい環境や人間関係、などなど悩みもあればストレスを感じちゃったりなんてことも😮💨
そんな方に!!
キックボクササイズでリフレッシュ&ストレス発散しませんか??
キックボクササイズは、初心者の方でも簡単に始められるので、誰でも挑戦できます。
それだけではなく、徐々にレベルアップしていくこともできます。 例えば、動きのスピードやパワーを上げたり、コンビネーションを増やしたり、持続時間を長くしたりすることで、自分の成長を実感できます。
自分の能力や体型が変わっていくことで、 自信や達成感も高まります。
音楽に合わせてパンチにキック🎶
楽しく汗を流しましょう!
ぜひキックボクシングにご参加ください😆✨
金曜日/土曜日
11時〜11時50分
19時〜19時50分
日曜日
11時〜11時50分
無料体験もしております!
お気軽にスタッフにお声がけください😊




明日から5月ですね🎶
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本当にお疲れ様です🥹
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自分の能力や体型が変わっていくことで、 自信や達成感も高まります。
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#GーFlady #女性専用ジム #鳥取市ジム #24時間ジム #キックボクササイズ #ヨガ #ピラティス #ダイエット #ストレス発散 #フィットネス
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