.@pilates5___eri 8月ピラティスのスタジオレッスンテーマです♪　　「長い！」と会員さまには突っ込まれそうですが、伝えたい... | G-Flady（ジーフレディ）

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@pilates5___eri

8月ピラティスのスタジオレッスンテーマです♪
　　
「長い！」と会員さまには突っ込まれそうですが、
伝えたい言葉を詰め込んだらこうなりました。
　　
7月の呼吸レッスンを受けてくださったかたは、
より身体へ繋がります！！
もちろん、8月スタートでも全く問題ございません♪
　　
大切なのはコツコツコツコツ繰り返す事です。
　　

　　
忙しい毎日の中で、心と共に
ハカハカ浅い呼吸で開いていく肋骨を
収納していきましょう♪♪
　　

肩甲骨周りには
ダイエットを助けてくれる細胞があるので
動かさないともったいないです♪♪
　　

さぁ、1ヶ月真剣に向き合ってみませんか。
　　

毎週月曜日＆木曜日
19:00〜19:45
20:00〜20:45
定員6名様
　　

分からない事などございましたら、
ご遠慮なくスタッフまで😊
　　

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