ニュース｜鳥取市のフィットネス - G-Flady（ジーフレディ） | ミセミル鳥取（3ページ目）

G-Flady（ジーフレディ）

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🌸4月レッスンスケジュール公開🌸新生活スタートの4月✨カラダも気持ちも整えませんか？☺️GーFladyではヨガ🧘‍♀️・ピラティスで「...

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呼吸、意識できていますか？トレーニングに集中しているつもりでも、呼吸が浅いままだと、効果は半減してしまいます。動きに合わ...

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📊そのダイエット、合ってますか？体重だけ見て一喜一憂していませんか？👀実は…大事なのは【体の中身】です💡✔️筋肉量✔️体脂肪...

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.4月のピラティステーマは「二の腕」です。☑︎四十肩、五十肩☑︎肩凝り☑︎ストレートネック☑︎猫背、巻き肩☑︎背中お肉☑︎ブラに乗...

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「体を柔らかくしたい」そう思ってストレッチを頑張られる方も多いと思います。実は柔らかいだけでは、怪我をしやすいなどのリスク...

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✨【土日限定アルバイト募集】✨女性専用ジムGーFladyでは一緒に働くスタッフを募集しています🌸未経験からでも挑戦OK！人と関わる...

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.女性専用ジムG-フレディ鳥取大杙0857-51-1577 見学、体験はお気軽にお問い合わせくださいませ！

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体が柔らかくなる3つの習慣「体が硬いからヨガは無理…」そう思っている方も多いですが、実は少しずつ変えていくことができます。...

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ジーフレディの中をちょっとのぞいてみませんか？👀✨広々とした空間と豊富なマシンで自分のペースでトレーニングできます💪🌸3月キ...

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３月になり春がすぐそこまで近づいてきているのを実感しますね☺️こんな時期におすすめのヨガポーズをご紹介します。 ✔︎ 体が重い ✔...

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🌸春のスタート応援キャンペーン🌸暖かくなり、運動を始める方が増えています✨「今年こそ変わりたい」「夏までに身体を整えたい」...

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🗓✨ 3月レッスンスケジュールのお知らせ ✨🗓3月のヨガ・ピラティス日程です🌿季節の変わり目、心と身体を整えませんか？🧘‍♀️ヨガ🧘‍...

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【本日のヨガレッスンについて】本日(2月24日)開催予定のヨガレッスンですが、講師の体調不良のためお休みさせていただきます。ご...

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.膝は脚の顔皆さま、お顔にお肉乗ってませんか？@pilates5___eri

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2月も残りわずかとなりました😊ただいまフレディでは2月の新規入会キャンペーンを開催中です✨スタッフとじゃんけんをして勝った...

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こんにちは、ヨガ講師のニシダマイです🧘‍♀️@yogamaimai お久しぶりの登場になりましたが、実は今月からスタッフとしてG-Fladyさ...

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春は、急に来ます。「もう少し暖かくなったら」「落ち着いたら」そう言っている間に、薄着の季節はやってきます。3月に焦る人...

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鳥取の美容院・美容室・ヘアサロンやエステ、脱毛サロン、フェイシャル、ネイル、美容室など。。とっておきのお店が集合
整体やリラクゼーション・マッサージサロンも探せます

TEL：0857-51-1557

INFO基本情報

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■名称
G-Flady（ジーフレディ）
■フリガナ
ジーフレディ
■住所
〒680-0851 鳥取県鳥取市大杙２０５−２
■TEL
0857-51-1557
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