ニュース｜鳥取市のフィットネス - G-Flady（ジーフレディ） | ミセミル鳥取（2ページ目）

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こんにちは👋😃G-Fladyです！11月のスタジオレッスンスケジュールです🧘11月3日(月)のピラティス、11月15日(土)のキックボクササイ....

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こんばんは😃🌃急に大雨が降ってきて、自転車🚲️で来てしまったのであわてています。帰るときにはやみますように…🙏今日は、マルチヒッ...

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こんにちは👋😃G-Flady です。今日は気持ちいい秋晴れ！隣のコインランドリーは、衣替えのお客様で大にぎわいです。ロータリートル...

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皆様こんにちは😃✨本日はダイエットで心掛けること10選✨私の特に気をつけていることは空腹で買い物に行かないこと！これ意外と重...

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こんにちは。ヨガクラスを担当しているニシダマイです。@yogamaimai 今日は陰ヨガのドラゴン２というポーズをご紹介します。ヨガ...

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こんにちは👋😃G-Flady です！3連休最終日ですね、明日からのお仕事に備えて、今日はご自宅でのんびりという方も多いのではないでしょ...

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. @pilates5___eri ピラティス担当のeriです。11月のピラティスレッスンのテーマは【首ポジ整えよう】です♪　　ストレート...

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こんにちは👋😃G-Fladyです！皆さま、G-Fladyの月会費、高いと思いますか？今日はプラチナプランのご紹介です。プラチナプランの月...

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こんにちは👋😃G-Flady です！『美活の秋』キャンペーン開催中！　　　❇️あんなに暑かったのに、あっという間に　　　　涼しくなり...

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こんにちは👋😃G-Flady です！年齢にかかわらず、腕の裏側のタプタプが気になりますよね🦾今年の半袖の季節はそろそろ終わりそうです...

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こんにちは、ヨガクラスを担当しているニシダマイです。@yogamaimai 今日は戦士のポーズ Iをご紹介します。ヨガの代表的なポーズ...

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こんにちは👋😃G-Fladyです。台風が近づいてるせいか、今日は蒸し暑いですね。体調も崩しがちではないでしょうか？今日は、内ももの筋...

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皆様こんにちは😃✨本日は『今年こそ痩せたい！が叶う！週1トレーニング』クリスマスまでに痩せたい！2025年が終わるまでに痩せた...

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皆様こんばんは🌙食欲の秋、10月になりました😋キャンペーンのお知らせです📢✨10月は『美活の秋キャンペーン』この秋から始める自分...

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こんにちは👋😃G-Fladyです！１０月のスタジオレッスンスケジュールです❇️先日から予約制にさせていただきました。初めはトラブル等...

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皆様こんにちは😃✨ダイエットって始めよう！と思って始めたは良いものの、、、そうストレスが厄介ですよね😭ダイエットに失敗する原...

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こんにちは、ヨガクラスを担当しているニシダマイです。@yogamaimai 今日は陰ヨガのポーズ、フロッグをご紹介します。このおポー...

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皆様こんにちは😃✨本日は『続かない私に！30分トレーニング』痩せたいし、やる気はあるけど続かない、、、分かります🙂‍↕️目標を...

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TEL：0857-51-1557

INFO基本情報

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■名称
G-Flady（ジーフレディ）
■フリガナ
ジーフレディ
■住所
〒680-0851 鳥取県鳥取市大杙２０５−２
■TEL
0857-51-1557
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