ニュース｜鳥取市のフィットネス - G-Flady（ジーフレディ） | ミセミル鳥取（2ページ目）

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4月・5月の新生活や新年度のバタバタが少し落ち着いてきて、「そろそろ自分のために何か始めたいな…」と思う時期🌿✔運動が苦手✔ジ...

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6月、なんだか身体が重い…それ、気合い不足じゃないかも最近こんなことありませんか？☑ 朝からだるい☑ むくみやすい☑ 頭が重い...

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💧✨水素水専用ボトル販売スタート✨💧せっかく飲むなら、水素をできるだけ良い状態で😊このボトルは、通常のボトルと比べて水素が抜け...

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💧✨水素水サーバーが新しくなりました✨💧この度、G-Fladyの水素水サーバーが高性能水素水サーバー「GAURA（ガウラ）」へリニューアル...

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.６月のピラティスレッスンのテーマは【睡眠に入るためのピラティス🌙】　　かなり運動強度は低めの1ヶ月です！ピラティスが気に...

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✨プロテイン販売スタート✨「種類が多すぎて、何を選べばいいか分からない…🥺」そんなお声をたくさんいただき、GーFladyおすすめ...

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＼ 6月レッスンスケジュール公開✨ ／6月もナイトヨガ🧘‍♀️ピラティス✨ボディケアストレッチ🌿開催いたします♪✔︎ 運動が苦手な方...

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ある日のナイトヨガの様子をパシャリ・・・🌙#GFlady#ヨガ#鳥取市ヨガ#24時間ジム#レッスン

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5月なのに今日の最高気温は31℃と真夏のようです🥵「汗＝健康」と思われがちですが、 東洋医学では“かきすぎ”は消耗とも考えます。...

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.運動はしなくても生きていけます。でもした方がよりよく生きていける事はできます。・疲れにくくなる・メンタルの安定・姿勢保...

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以前は「健康のためには1万歩！」と言われていましたが、最近の研究では“まずは4000歩くらいからでも十分効果がある”ことが分かっ...

以前は「健康のためには1万歩！」と言われていましたが、最近の研究では“まずは4000歩くらいからでも十分効果がある”ことが分かっ...

「痩せたい。」でも…✔ キツい筋トレは苦手✔ 仕事終わりはクタクタ✔ ジムに行っても続かなかった✔ 頑張ろうと思うほどしんどい...

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「仕事終わりにジム寄ろう」って思っても…帰ってからがめんどくさい。お風呂入って、ケアして、ドライヤーして…あーー！！もう...

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5月になり綺麗な新緑が見られるようになりました。これから梅雨入りまでが初夏となります。初夏は「なんとなく不調」が出やすい季...

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🌸母の日キャンペーン🌸【既存会員様対象】お母様・娘様をご紹介で🎁＼選べるプレゼント！／▪️プロテイン（2,000円相当）▪️QUOカ...

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🌸5月限定🌸母の日健康プレゼントキャンペーン🎁親子で一緒に、健康習慣はじめませんか？✨👩‍👧親子で入会するとお母様 ▶︎ 月会費2ヶ...

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鳥取の美容院・美容室・ヘアサロンやエステ、脱毛サロン、フェイシャル、ネイル、美容室など。。とっておきのお店が集合
整体やリラクゼーション・マッサージサロンも探せます

TEL：0857-51-1557

INFO基本情報

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■名称
G-Flady（ジーフレディ）
■フリガナ
ジーフレディ
■住所
〒680-0851 鳥取県鳥取市大杙２０５−２
■TEL
0857-51-1557
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