ニュース｜鳥取市のフィットネス - G-Flady（ジーフレディ） | ミセミル鳥取（4ページ目）

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. @pilates5___eri 皆さま、お盆休みはいかがお過ごしでしょうか。　　G-フレディ内、スタジオレッスンでは暑い中皆さまコツ...

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こんにちは、ヨガクラスを担当しているニシダマイです。@yogamaimai 今日はヨガの船のポーズをご紹介します。ヨガらしいポーズの...

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太る3つの習慣痩せたいけどつい甘いものに手が出てしまうことありますよね🥹イベント事があったりイライラしてしまったりした時など...

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こんにちは、ヨガクラスを担当しているニシダマイです🧘‍♀️@yogamaimai 今日はハタヨガの基本のポーズ、立木のポーズをご紹介します...

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こんにちは🙏ヨガクラスを担当しているニシダマイです🧘‍♀️@yogamaimai 今日は陰ヨガのポーズを一つご紹介します。陰ヨガという言...

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こんにちは👋😃G-flady です！今日も暑いですね☀️８月のスタジオレッスンのスケジュールです！外は暑いですが、涼しいジムでスタジオ...

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こんにちは👋😃G-Fladyです！８月になりましたね🎵キャンペーンのお知らせです🔔　今月は、❇️「８月から始めるやさしいジム習慣！」毎...

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みなさんこんにちは😃✨本日はお味噌汁特集です❗️普段何げなく食べているお味噌汁は実はすごいやつなんです😳ダイエットにとても効果...

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こんにちは。ヨガクラスを担当しているニシダマイです。@yogamaimai 今日はハタヨガの代表的なポーズの一つ、ダウンドッグをご紹介...

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.@pilates5___eri 8月ピラティスのスタジオレッスンテーマです♪　　「長い！」と会員さまには突っ込まれそうですが、伝えたい...

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こんにちは、ヨガクラスを担当しているニシダマイです。@yogamaimai 昨日１９日より土用に入り季節は夏から秋へと移り変わっていき...

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こんにちは👋😃G-Flady です。朝から暑いですねー🔥今日から3連休の方も多いのではないでしょうか。さて、先日もお伝えいたしましたが...

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7月フレディ最強お友達紹介キャンペーン🥳7月はちょーーーーーーーぅお🉐なお友達紹介キャンペーン実施しております！！ここだけの...

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皆様こんばんは😃暑いが続いていますね💦水分補給をしっかりしていきましょう❗️さてさて今回は！！！O様がK様をご紹介していただき...

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.美は1日にして成らず　　結果を求めるなら、近道をしないことですね。毎日コツコツコツコツです♪ウサギと亀の亀さんスピー...

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こんにちは、毎週日曜と火曜のヨガクラスを担当しているニシダマイです。先日からヨガクラスをハタヨガと陰ヨガを１回ずつ行うよう...

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鳥取の美容院・美容室・ヘアサロンやエステ、脱毛サロン、フェイシャル、ネイル、美容室など。。とっておきのお店が集合
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TEL：0857-51-1557

INFO基本情報

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■名称
G-Flady（ジーフレディ）
■フリガナ
ジーフレディ
■住所
〒680-0851 鳥取県鳥取市大杙２０５−２
■TEL
0857-51-1557
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