ニュース｜鳥取市のフィットネス - G-Flady（ジーフレディ） | ミセミル鳥取（10ページ目）

G-Flady（ジーフレディ）

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.ゴツいマシンが威圧感あって苦手…怖くて使えない……　　そんなかたは、スタジオレッスンオンリーでいきましょう♪日曜日　ヨガ...

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【本気で痩せるならご褒美を食べ物にしない！】これすごく大事です👆頑張ったご褒美に今日はチートデイ🎶なんて言って爆食してしまう...

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【トレーニング記録表をつけませんか？】トレーニングの数の目安は15〜20回できる重さを3セット行うと効果的です☝️そのためトレーニ...

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【走っているのに痩せない！？2】昨日に引き続き走っているのに痩せない！？シリーズです✨走っているのに痩せないという方にこそ勧...

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【走っているのに痩せない！？】皆様こんにちは🌞本当最近めちゃめちゃ暑いですね、、、車のエアコンガンガンにつけております🥵そ...

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. 今入会しないと損します✨✨　　買い物ついでに！仕事帰りに！鳥取市で女性専用ジムはここだけ！！気軽に通える24時間フィット...

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こんにちわ😃G-FLADY です！６月のスタジオレッスンのスケジュールです！❇️ヨガ　日曜日、火曜日　19:00~、20:00~❇️ピラティス　.....

こんにちわ😃G-FLADY です！６月のスタジオレッスンのスケジュールです！❇️ヨガ　日曜日、火曜日　19:00~、20:00~❇️ピラティス　.....

こんにちは。毎週日曜と火曜開催のヨガクラスを担当しているニシダマイです。　@yogamaimai ヨガを始められたばかりの方に「週何回...

こんにちは。毎週日曜と火曜開催のヨガクラスを担当しているニシダマイです。　@yogamaimai ヨガを始められたばかりの方に「週何回...

本日はプラチナプランのレッスン紹介をさせていただきました✨ヨガやピラティスは体がが硬くてもできるの？とよく聞かれますが初心者...

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みなさまこんにちは😃5月に引き続き6月もつばさ様にGーFlady掲載していただきました✨6月はつばさ特典がいっぱい❣️入会金、ジム手数...

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こんにちは。毎週日曜と火曜のヨガクラスを担当しているヨガ講師のニシダマイです。　@yogamaimai 今日は前回に引き続き、ヨガの種...

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こんにちは。毎週日曜と火曜のヨガクラスを担当しているニシダマイです。　@yogamaimai 今日はヨガの種類を紹介させていただきま...

こんにちは。毎週日曜と火曜のヨガクラスを担当しているニシダマイです。　@yogamaimai 今日はヨガの種類を紹介させていただきま...

【安心して通える女性専用ジム】GーFladyってどんなところなの？女性専用ジムってどんな雰囲気なの？と思われてる方に本日はGーFla...

【安心して通える女性専用ジム】GーFladyってどんなところなの？女性専用ジムってどんな雰囲気なの？と思われてる方に本日はGーFla...

. ピラティスインストラクターのeriです。　　本日のレッスンは、「ハマってますか？」でした♪　　ご参加くださったみなさま...

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.　　みなさま、こんにちは。ピラティスインストラクターのeriです。　　　レッスン中にたくさん行っていただく呼吸には計り...

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皆様こんにちは😃5月18日(日)開催もちがせ流しびなマラニック大会に会員様のT様とM様がGーFladyのTシャツを着て出場してくださいま...

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こんにちは、ヨガクラスを担当しているヨガ講師のニシダマイです。 @yogamaimai 今日はヨガを実践することのメリットについてお話を...

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鳥取の美容院・美容室・ヘアサロンやエステ、脱毛サロン、フェイシャル、ネイル、美容室など。。とっておきのお店が集合
整体やリラクゼーション・マッサージサロンも探せます

TEL：0857-51-1557

INFO基本情報

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■名称
G-Flady（ジーフレディ）
■フリガナ
ジーフレディ
■住所
〒680-0851 鳥取県鳥取市大杙２０５−２
■TEL
0857-51-1557
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